Forest Bathing at Blue Mountain Reservation: Guided Shinrin-yoku in Peekskill

Salga de la cuadrícula de la ciudad y en una sesión guiada de Shinrin-yoku en Blue Mountain Reservation, donde los facilitadores capacitados conducen caminatas lentas y sensoriales a través de bosque mixto de madera. Esta experiencia de dos horas se centra en la presencia, el alivio del estrés y la conexión simple de la naturaleza.